Suplementy diety dla sportowców

Suplementy diety dla sportowców - czym są?

Jeżeli słyszysz określenie „suplement diety”, musisz wiedzieć, że masz do czynienia ze środkiem spożywczym, którego przyjmowanie służy uzupełnianiu regularnej diety. Jest to produkt (odżywka w proszku, kapsułka, tabletka, płyn), który zawiera skoncentrowane dawki witamin, minerałów, błonnika, kwasów tłuszczowych oraz innych substancji czynnych. Podkreślmy, nie jest to lek. Zatem tego typu środki dla sportowców są dostępne bez recepty i stosowane zgodnie z zaleceniami producenta są w pełni bezpieczne.

Dieta i suplementacja w sporcie - dlaczego to ważne?

Ogranizm sportowca jest niczym maszyna. Tak, jak w przypadku bolidów Formuły 1 ważny jest rodzaj paliwa, tak siłę napędową dla ciała sportowców stanowi odpowiednia dieta. Z uwagi na fakt, iż atleci obficie się pocą, a jednocześnie potrzebują wyższego stężenia wybranych substancji do osiągania wyśrubowanych wyników, samo przyjmowanie pokarmów może nie wystarczyć.

Przykład: sportowcom zaleca się jednorazowe spożycie 250 mg magnezu po treningu. Taką ilość może zapewnić zjedzenie około 1,5 tabliczki gorzkiej czekolady, a przecież tej nie wolno spożywać w nadmiarze w sporcie.

Właśnie dlatego niezbędne jest dostarczanie mikro- i makroelementów w postaci suplementów. Suplement jest łatwy w przyjmowaniu, a jednoczenie nie dostarcza organizmowi dodatkowych kalorii.

Przypominamy jednocześnie, że żadne suplementy ani odżywki nie zastąpią zdrowej i urozmaiconej diety. Przed podjęciem intensywnych treningów oraz w celu zapewnienia organizmowi wszelkich niezbędnych substancji odżywczych, zalecana jest konsultacja u dietetyka.

Odżywka dla sportowców - oferta naszego sklepu online

Jako osoby aktywne fizycznie i propagatorzy zdrowego stylu życia, wiemy, jak ważna jest suplementacja w sporcie. Zgromadziliśmy tutaj wysokiej jakości suplementy diety, które zaspokoją potrzeby sportowców, niezależnie od stopnia intensywności treningów. Nasz asortyment obejmuje:

• Kolagen - w tabletkach, w płynie, w proszku. Kolagen dla sportowców jest niezastąpiony, jeśli pragną utrzymać mięśnie, stawy i kości w doskonałej kondycji. Kolagen to białko, które zapewnia budulec mięśni, jest także składnikiem przyczyniającym się do szybkiej regeneracji oraz zmniejszającym ryzyko kontuzji.
• Magnez - w tabletkach oraz w suplementach kolagenowych. Magnez jest dobry na stawy, zmniejsza zmęczenie fizyczne i psychiczne, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Magnez przyspiesza syntezę białek, dlatego często występuje w suplementach diety z kolagenem.
• Odżywki białkowe - kompleksowe produkty w do picia w formie kakao, które zawierają połączenie cennych składników - magnezu, aminokwasów z jajka kurzego, witaminy B6. Spożywając ten suplement, można spodziewać się utrzymania i wzrostu masy mięśniowej.
• Lizaki energetyczne - to prawdziwy bestseler popularny, zarówno wśród sportowców, jak i osób potrzebujących pobudzenia umysłu. Dzięki zawartości kofeiny, tauryny, guarany, lizaki zwiększają kreatywność, pamięć, wpływają na motywację. To produkt, który zawsze możesz mieć przy sobie i spożyć w razie potrzeby.

Kolagen - który wybrać?

Kolagen - suplement must have dla sportowców, za sprawą swych nieocenionych właściwości. Dlatego w sklepach pojawiają się tak liczne produkty z kolagenem w składzie. Kryterium wyboru nie powinna być cena. To, ile kosztuje kolagen, niekoniecznie przekłada się na jego działanie. Najlepszy, najmocniejszy kolagen to taki, który ma dawkę pozwalającą na zaspokojenie dziennego zapotrzebowania. Sportowcom zaleca się około 10 g dziennie, dlatego należy wybrać taki suplement, który dostarczy go w takiej ilości. Warto również zwrócić uwagę na połączenie kolagenu z magnezem, gdyż jest to pierwiastek odpowiadający za lepsze przyswajanie białka.

Regularna suplementacja kolagenem jest wskazana dla wszystkich sportowców, gdyż są oni narażeni na przeciążenia, a  co za tym idzie, kontuzje i urazy. Suplementy diety z kolagenem zapobiegają uszkodzeniu stawów oraz przyspieszają powrót do pełnej sprawności po uszkodzeniach ciała.

Suplementy diety dla sportowców - kup tutaj!

Preparaty z naszego sklepu dla sportowców polecane są dla osób uprawiających sport wyczynowo oraz amatorsko. Oferowane tutaj wspomagacze dla sportowców są w pełni bezpieczne, nie wpływają na gospodarkę hormonalną, nie powodują efektów ubocznych i są dostępne bez recepty. Może po sięgać każdy, kto poszukuje sposobów na uzupełnienie codziennej diety. Suplementy dla sportowców i odżywki pomagają w regeneracji mięśni, a także mogą minimalizować ryzyko kontuzji. Są także wsparciem dla osób, które borykają się z naderwanymi lub naciągniętymi ścięgnami lub więzadłami. Jeżeli nie wiesz, który produkt wybrać, jaki kolagen będzie najlepszy, jakie cechy ma konkretna odżywka, jesteśmy do dyspozycji, by udzielić Ci wyczerpującej odpowiedzi. Wybierając nasz sklep, masz pewność że:

• sprzedajemy wyłącznie najlepsze produkty, których skuteczność potwierdzają liczne opinie użytkowników,
• otrzymasz towar najszybciej, jak się da; prezentowane suplementy i odżywki mamy na stanie magazynowym,
• nasze ceny są konkurencyjne i w pełni adekwatne do jakości suplementów diety,
• nie zapłacisz za przesyłkę, jeśli Twoje zamówienie przekroczy 100 zł, cennik dostaw poniżej tej kwoty znajduje się przy każdym produkcie,
• nasz sklep to polska firma, której działanie przyczynia się do budowania krajowej gospodarki.

Zamów najskuteczniejsze suplementy dla sportowców z naszej oferty i zobacz, na ile naprawdę stać Twój organizm.